В рамках городской программы "Активное долголетие" представительницы Совета
ветеранов Бескудниково стали активно осваивать новые направления физической
культуры. Регулярно по четвергам и пятницам проходят двухчасовые спортивные занятия
на территории досугово-спортивного центра "Исток" (Бескудниковский бульвар, 54а).
Программа занятий разнообразна: само-психорегуляция, гормональная гимнастика, само-
массаж, суставная гимнастика, спонтанный танец, элементы йоги, цигун, релаксация.
...
Читать дальше »
